13
06 '25
Wprowadzenie do tematu witaminy D Witamina D jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który spełnia kluczowe funkcje w organizmie człowieka. Odgrywa ona istotną rolę w metabolizmie wapnia, wspierając w ten sposób zdrowie kości oraz zębów. Właściwy poziom witaminy D, zwłaszcza jej formy D3, ma także pozytywny wpływ na działanie układu odpornościowego, przyczyniając się do lepszej reakcji organizmu…