Description

Organic spelt groats, fine – made from spelt grain, which has a positive effect on the balance in our body.
Spelt is an ancient grain with many nutritional and health properties, which its consumers were convinced of as early as 8 thousand years BC. After years of oblivion, today it once again pleases with its rich taste and values.

Properties of spelt
Spelt grains contain many valuable substances, such as vitamins from group B, E, A and D. The wealth of silicic acid and dietary fibre give spelt many pro-health properties. In addition, the elements found in it have healing functions for many ailments.
The diet of people who are losing weight should not lack beneficial fibre. It is it that provides a feeling of satiety and encourages the intestines to better efficiency. Focusing on the topic of weight loss, one cannot forget about the miraculous effect of vitamin D, which is normally associated with a healthy effect on bone development, but also promotes the burning of fat tissue.
B vitamins support the proper functioning of the nervous system, reduce nervous tension, and have a positive effect on emotions. Dishes containing their source also help to take care of the digestive system, which is why it is worth trying to regularly supply them in food.
The vitamin of youth, the vitamin of fertility are the names commonly given to vitamin E. It is this vitamin that, being a strong antioxidant, inhibits the aging processes of cells, fights free radicals and, above all, prevents infertility and supports its treatment.

The use of BIO spelt groats
Night blindness is a term well known to people with poor vision after dark. Vitamin A – especially that derived from clean, organic food – effectively helps in the fight against this condition. Its uncontaminated source increases the absorption of the substance.
Phosphorus, iron, zinc, copper, manganese and cobalt are a group of healing elements, the effects of which are proven by numerous studies. Their wealth can be drawn from spelt groats, enjoying health in a tasty and nutritious way. Manganese and phosphorus are perfect for processes that strengthen bones and teeth, copper has a bactericidal effect, and cobalt and iron co-create red blood cells. That is why they are recommended primarily in a vegan and vegetarian diet, because their source does not provide an adequate dose of these elements.
Zinc plays an important role in the condition of the skin, hair and nails. However, it takes care not only of external beauty, but also of emotional health. It ensures the production of serotonin – the hormone of happiness, which helps treat depression, and additionally zinc supports the work of the thyroid gland and lowers the concentration of glucose in the blood.

Dishes from spelt groats
ORGANIC spelt groats are a good solution for one-pot dishes, as an addition to meat, vegetables, sauce or goulash. It is also perfect as a nutritious breakfast. Cooked in traditional milk, plant milk or water, with the addition of fruit or nuts, it is a full-value meal that provides satiety and energy.
Everything we eat leaves its mark on us. It is good if this mark comes straight from nature.

Manufacturer: Bio Babalscy
Country of origin: Poland
Net weight: 500g
Ecological certificate: PL-EKO-07 Agriculture Poland.
GMO-free!
Vegan product.

POLSKI:
Ekologiczna kasza orkiszowa drobna – produkowana z ziarna orkiszu, który pozytywnie wpływa na równowagę w naszym organizmie.

Orkisz to pradawne zboże o wielu właściwościach odżywczych i zdrowotnych, do których już 8 tysięcy lat przed naszą erą przekonali się jego konsumenci. Po latach zapomnienia dziś na nowo cieszy swoim bogatym smakiem oraz wartościami.

Właściwości orkiszu
Ziarna orkiszu zawierają wiele cennych substancji, takich jak witaminy z grupy B, E, A oraz D. Bogactwo kwasu krzemowego i błonnika pokarmowego nadają orkiszowi wiele cech pro zdrowotnych. Ponadto występujące w nim pierwiastki pełnią lecznicze funkcje wielu dolegliwości.
W diecie osób odchudzających się nie powinno zabraknąć dobroczynnego błonnika. To właśnie on zapewnia uczucie sytości oraz skłania jelita do lepszej wydajności. Skupiając się na temacie redukcji wagi, nie można zapomnieć o cudownym działaniu witaminy D, która na co dzień kojarzona jest ze zdrowotnym wpływem na rozwój kości, ale również sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej.
Witaminy z grupy B wspomagają prawidłowe działanie układu nerwowego, redukują napięcie nerwowe, pozytywnie oddziałują na emocje. Potrawy zawierające ich źródło pomagają dbać również o układ pokarmowy, dlatego warto starać się o regularną ich podaż w pożywieniu.
Witamina młodości, witamina płodności to nazwy, jakie nosi potocznie witamina E. To właśnie ona, będąc silnym antyoksydantem hamuje procesy starzenia się komórek, walczy z wolnymi rodnikami a przede wszystkim zapobiega bezpłodności jak również wspiera jej leczenie.

Zastosowanie kaszy orkiszowej BIO
Kurza ślepota to termin dobrze znany osobom słabo widzącym po zmierzchu. W walce z tym schorzeniem skutecznie pomaga witamina A- zwłaszcza ta pochodząca z czystej, ekologicznej żywności. Niczym niezanieczyszczone jej źródło sprawia, że przyswajalność substancji wzrasta.
Fosfor, żelazo, cynk, miedz, mangan i kobalt to zespół leczniczych pierwiastków, których działaniu dowodzą liczne badania. Ich bogactwo można czerpać z kaszy orkiszowej, ciesząc się zdrowiem w smaczny i odżywczy sposób. Mangan i fosfor doskonale odnajdują swoje działanie w procesach wzmacniających kości i zęby, miedz działa bakteriobójczo a kobalt z żelazem współtworzą krwinki czerwone. Dlatego właśnie polecane są przede wszystkim w diecie wegańskiej i wegetariańskiej, gdyż ich źródło z niej płynące nie zapewnia odpowiedniej dawki tych pierwiastków.
Cynk odgrywa ważną rolę w kondycji skóry, włosów i paznokci. Dba on jednak nie tylko o piękno zewnętrzne, ale również o zdrowie emocjonalne. Zapewnia produkcję serotoniny-hormonu szczęścia, co sprzyja leczeniu depresji a dodatkowo cynk wspiera pracę tarczycy i obniża stężenie glukozy we krwi.
Dania z kaszy orkiszowej
Kasza orkiszowa BIO jest dobrym rozwiązaniem do dań jednogarnkowych, jako dodatek do mięs, warzyw, sosu czy gulaszu. Doskonale sprawdzi się również jako odżywcze śniadanie. Gotowana na mleku tradycyjnym, roślinnym czy na wodzie, z dodatkiem owoców lub orzechów stanowi pełnowartościowy posiłek zapewniający sytość i energię.
Wszystko, co jemy zostawia w nas swój ślad. Dobrze, jeśli ślad ten pochodzi prosto z natury.

Producent: Bio Babalscy
Kraj pochodzenia: Polska
Masa netto: 500g
Certyfikat ekologiczny: PL-EKO-07 rolnictwo Polska.
Wolne od GMO!
Produkt wegański.